Медитация для нормализации
уровня холестерина (LDL) в крови
Следует выполнять
ежедневно, 3-4 раза в день, по 5-10 минут.
Желательно выполнять лёжа
или сидя.
Расслабитесь, закройте
глаза и дышите ровно. Сосредоточите внимание на дыхании. Начинайте ощущать, как
золотистые солнечные лучи проникают в каждую клеточку вашего тела, запуская
процесс трансформации.
Заканчиваем медитацию
потоком прохладного голубого луча (луч нисходящий, проходит через всё тело).
